مشروب بالكهرباء بدون سكر - ترطيب ذكي للتدريبات الإماراتية
يشارك
إذا كنت تتدرب في دبي أو أبو ظبي أو في أي مكان في الخليج ، فإن الترطيب ليس مهمًا فقط - إنه أمر بالغ الأهمية. الحرارة الشديدة والتعرق المستمر يعني أن جسمك يفقد الشوارد الأساسية بسرعة. وإذا كنت تشرب الماء فقط ، فأنت تفتقد المعادن في عضلاتك وعقلك إلى الاستمرار.
ما هي الشوارد ، ولماذا تحتاجها؟
الشوارد هي معادن مثل الصوديوم والبوتاسيوم والمغنيسيوم. هم:
- الحفاظ على توازن السوائل
- منع تشنجات العضلات
- دعم الطاقة والتركيز
- تساعدك على التعافي بشكل أسرع
عندما تتعرق - خاصة في مناخ الإمارات العربية المتحدة المكثفة - تفقد الشوارد ، وليس فقط الماء. وبدون تجديدها ، يمكنك أن تشعر بالتعب أو بالدوار أو حتى تعاني من فشل العضلات.
تعرف على المزيد في دليل الإلكتروليت الخالي من السكر للإمارات العربية المتحدة.
Sabías que mustas bebidas deportivas pueden sabotear tu entrenamiento؟
تعد بعض المشروبات الرياضية بالطاقة ... لكنها مليئة بالسكر المخفي. يمكن للكثير من السكر:
- قم بزيادة معدل ضربات القلب دون تحسين أدائك
- تشبع نظامك الهضمي أثناء التدريب
- تسبب التعب أكثر كثافة بعد التمرين
لهذا السبب يفضل كبار الرياضيين في المناخات مثل الإمارات الصيغ الخالية من السكر ، مع المعادن النقية التي تدعم الأداء-وليس تخريبه.
لا سيما بالنسبة لأولئك الموجودين في Keto ، أو الصيام المتقطع ، أو النظام الغذائي منخفض الكربوهيدرات ، خالية من السكر هو الطريق للذهاب.
اقرأ المزيد في مقالتنا عن ترطيب في مناخ دبي.
ما الذي يجعل الذهب الكهربائي ترطيب اللياقة المثالي في الإمارات العربية المتحدة؟
الذهب الكهربائي مصنوع لأشخاص مثلك:
- لا سكر ، صفر إضافات اصطناعية
- محصنة بالفيتامينات B6 و B12 و D و C لدعم الانتعاش
- يحتوي على MCTs للطاقة النظيفة (مثالية للرياضيين Keto)
- تم تصميمه للحرارة الشديدة - تم اختباره في الطقس في دبي
- نباتي ، صديق كيتو ونتائج حقيقية
سواء كنت تعمل في Safa Park ، أو تصل إلى صالة الألعاب الرياضية ، أو تقوم بالتقاط CrossFit ، أو ببساطة تمشي تحت شمس الخليج - هذا هو حليفك للترطيب.
اكتشف كيف يستخدم العمال في الهواء الطلق أيضًا الذهب الكهربائي للبقاء آمنين: اقرأ المدونة هنا.
متى تستخدم الذهب الكهربائي للحصول على أفضل نتائج التمرين
- ✅ 15-30 دقيقة قبل التمرين - من أجل الطاقة والتركيز
- ✅ أثناء التمرين - لمنع التشنجات والتعب
- ✅ بعد التدريب - لمساعدة جسمك على التعافي بسرعة
الطقس الحقيقي في الإمارات ، ترطيب حقيقي
تمت صياغة العديد من الشوارد في السوق للبلدان ذات المناخات المعتدلة. الذهب الكهربائي ليس واحد منهم.
ولدت في دبي ، بعد تجربة واقعية مع الجفاف الشديد ، تم تطوير صيغتها خصيصًا لتحديات مناخ الإمارات القاحلة والمتطورة.
لا السكر ، لا حشو ، لا حيل. مجرد تنظيف وفعال بالنسبة لأولئك الذين يعيشون ويتدربون تحت شمس الخليج.
هل تحتاج إلى مساعدة في مقارنة منتجات الإلكتروليت؟ تحقق من لدينا دليل المشتري 2025.